Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte grip, soğuk algınlığı ve benzeri solunum yolu hastalıkları toplumda daha sık görülmeye başladı. Ateş, öksürük, boğaz ağrısı, kas-eklem ağrıları ve belirgin halsizlik gibi şikayetlerin kış mevsiminde arttığına dikkat çeken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Çayan Alkaç, hastalıklardan korunmak ve bulaş riskini en aza indirmek için hayati tavsiyelerde bulundu.
Bulaş Riskini Azaltacak Temel Adımlar
Hastalık yapıcı virüslerin özellikle kapalı ve kalabalık ortamlarda hızla yayıldığını belirten Uzm. Dr. Alkaç, şu önlemlerin altını çizdi:
- El Hijyeni: Gün içerisinde eller sık sık ve doğru teknikle yıkanmalı.
- Ortam Havalandırması: Ev, okul ve iş yerleri gibi kapalı alanlar pencereler açılarak düzenli olarak havalandırılmalı.
- Hapşırma ve Öksürme Adabı: Öksürürken veya hapşırırken ağız ve burun tek kullanımlık mendille, mendil yoksa dirsek içiyle kapatılmalı.
- Teması Sınırlandırma: Hastalık belirtileri taşıyan kişilerin, çevresindekilerle olan yakın temasını azaltması salgının yayılmasını önlemede kritik rol oynuyor.
"Gripte Antibiyotik Etkisizdir"
Toplumda sıkça yapılan yanlışlardan birinin virüslere karşı antibiyotik kullanımı olduğuna değinen Uzm. Dr. Çayan Alkaç, grip gibi viral enfeksiyonlarda antibiyotiklerin hiçbir fayda sağlamadığını vurguladı. Tüm ilaçların mutlaka hekim kontrolünde ve önerisiyle alınması gerektiği ifade edildi.
Bu Belirtilere Dikkat: Zaman Kaybetmeden Doktora Başvurun
Hastalığın seyrinde bazı belirtilerin hayati risk taşıyabileceği uyarısında bulunan Alkaç; özellikle nefes darlığı, göğüs ağrısı veya gün geçtikçe ağırlaşan şikayetler görüldüğünde vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini kaydetti.
